1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

На сегодняшний день вопрос о том, чем почистить организм, набирает все большие обороты, так как данная процедура в последнее время стала крайне популярной среди людей всего мира.

Следует обратить внимание на тот факт, что для проведения чистки вовсе необязательно обращаться к дорогостоящим специалистам, особым клиникам или даже частным «травникам» — провести качественное очищение вполне можно и в домашних условиях.

Чистка организма в домашних условиях 1

Для получения максимального эффекта специалисты рекомендуют осуществлять чистку непосредственно в указанной последовательности: очищение кишечника, печени, желудка, почек, сосудов и, конечно же, суставов.

При этом особое внимание необходимо обратить именно на кишечник, так как он осуществляет работу с весьма внушительным количество вредных веществ в человеческом организме. В том случае, если состояние кишечника будет оставлять желать лучшего, то и очищение всех других органов окажется весьма проблематичным.

Как почистить организм от шлаков травами?

Одним из самых известных и эффективных рецептов с использованием трав по праву является следующий:
Необходимо взять чистотел, тысячелистник, календулу, ромашку, шалфей, березу и подорожник в равных количествах.
Тщательно измельчить и перемешать все используемые компоненты.

Чистка организма в домашних условиях 5

Залить полученную лекарственную смесь двумя столовыми ложками кипящей воды.
Оставить на отрезок времени, приблизительно равный тридцати минутам (до того момента, пока отвар не настоится).

Полученный раствор используется исключительно в качестве жидкости для клизмы, с помощью которой возможно не только тщательно очистить кишечник, избавив его от всевозможных шлаков и токсинов, но и решить проблему с газами.

Однако следует учесть определенные нюансы; подобного рода клизма должна применятся исключительно в соответствии с определенной схемой. В течении первой недели она делается ежедневно, в течении второй – пропуская по одному дню, в течении третьей – пропуская по два дня и, наконец, на четвертую неделю клизма делается лишь один раз.

Продолжать курс лечения имеет смысл на протяжении одного месяца. Однако чтобы полностью очистить свой организм при помощи подобного способа понадобится четыре аналогичных курса, проводимых на протяжении года.

Активированный уголь

Ни для кого не секрет, что активированный уголь издавна считается одним из самых мощных адсорбентов, который при попадании в кишечник впитывает в себя огромное количество вредоносных молекул и выводится вместе с ними из человеческого организма, тем самым избавляя его от возможных заболеваний или инфекций.

Однако чтобы не вывести вместе с вредными веществами все полезные, во время использования данного способа специалисты рекомендуют пользоваться еще и специальным витаминно-минеральным комплексом.

Подобное очищение углем проводится на протяжении семи дней, за исключением некоторых особых случаев. Рекомендации при этом не содержат ничего нового или необычного – одна на таблетка на десять килограмм веса человека.

Следует учитывать тот факт, что такое, казалось бы совершенно безвредное средство имеет и ряд собственных противопоказаний:

  • Нельзя принимать совместно с активированным углем антитоксические средства фармакологии.
  • Желудочные или же кишечные кровотечения.
  • Крайне серьезные заболевания ЖКТ на стадии осложнения.
  • Индивидуальная непереносимость активированного угля.

Как почистить организм в домашних условиях с помощью народных средств?

Одним из самых известных народных средств, способных качественно очистить любой человеческий организм по праву считается настой из определенных трав и растений. Приготовить его достаточно просто, нужно лишь соблюдать следующие указания:

Ромашка

Чистка организма в домашних условиях 2

  • Ромашку, зверобой и березовые почки измельчить в равных пропорциях и поместить в одну емкость, прикрыв ее крышкой.
    Две столовые ложки полученной смеси залить половиной литра кипящей воды, после чего оставить настояться приблизительно на двадцать минут. Полученную жидкость тщательно отфильтровать с помощью марли или мелкого сита.
    Добавить одну чайную ложку качественного жидкого меда и выпить в размере одного среднего стакана. Необходимо обратить внимание на тот факт, что в течении последующих нескольких часов принимать пищу строго запрещается. Небольшое количество оставшейся смеси подогреть на утро на водяной бане и выпить непосредственно перед приемом пищи (при этом крайне важно не забывать о добавлении меда в подогретый раствор). Данную процедуру нужно повторять до тех пор, пока не кончится сам раствор. Немаловажным плюсом, выгодно отличающем данный способ среди других, является то факт, что он не только эффективно очищается организм, но и налаживает обменные процессы в целом.

Крапива

  • Необходимо тщательно промыть свежие листья крапивы, поместить их в чистую емкость и залить холодной или же кипяченой водой. После чего оставить настаиваться средство на протяжении восьми часов, по истечении которых смело использовать до достижения желаемого эффекта.

Лимонный сок

  • Для приготовления данного рецепта необходимо выдавить достаточное количество лимонного сока в размере четырех столовых ложек и перемешать их с холодной (но обязательно прокипяченной водой) в размере двух столовых ложек.
    В том случае, если достать свежевыжатый лимонный сок не представляется возможным – его допускается заменить на лимонную кислоту, однако в гораздо меньшем количестве, приблизительно на кончике ножа. При использовании данного метода необходимо придерживаться определенной рекомендуемой системы: первую неделю клизму необходимо делать каждый день исключительно натощак (приблизительно в шесть утра), вторая неделя – пропуская один день, третья неделя – около двух раз в течении всех семи дней, четвертая неделя – лишь один раз. При проведении данной чистки не лишним будет регулярно выпивать стакан свежевыжатого сока.

Мед и орехи

  • Тщательно перемешать один стакан натертого хрена, двести грамм качественного жидкого меда и сто грамм грецких орехов до состояния однородной консистенции. Принимать получившуюся смесь необходимо ежедневно в размере одной столовой ложки, запивая содержимое достаточным количеством зеленого чая.

Молоко и лимонный сок

  • Данный способ отлично подходит для любителей разгрузочных дней, так как данную смесь специалисты рекомендуют употреблять именно в такие дни, кушая при этом рис и вегетарианскую пищу.
    Для приготовления напитка понадобится три больших свежих лимона и один литр (желательно натурального) молока. На утро, непосредственно перед завтраком (натощак – это важно) необходимо выпить около трехсот грамм свежего молока и сок, выжатый из одного лимона. Данное действие необходимо повторить также перед обедом и ужином.

Овес

  • В том случае, когда по каким-либо обстоятельствам применение клизмы исключено, специалисты рекомендуют обращаться к не менее эффективному средству – овес, отвар из которого нужно принимать в течении одной недели около трех или же четырех раз в день не более чем по сто грамм (при этом отвар обязательно должен быть заранее доведен до кипения).